Antiterrorisme, grand banditisme, grande criminalité…

Vous êtes-vous déjà demandé comment les professionnels de l’urgence gardent leur calme dans des situations extrêmes ?

Dans cet épisode, vous allez découvrir l’arrière-scène d'un chef de groupe d'une unité spécialisée, la Brigade de Recherche et d’Intervention qui utilise la préparation mentale pour rester toujours au meilleur de lui-même.

Il nous partage son quotidien et nous explique comment il utilise la préparation mentale Découvrez des conseils pratiques et les astuces mentales qu'il utilise pour rester concentré, gérer son stress et maintenir un niveau de performance élevé.

Attachez vos ceintures (vous comprendrez pourquoi je vous dis ça), on est parti pour un super interview !

Belle écoute

Geoffrey