Dans cet épisode je réponds à la question d’une auditrice

Question de Sabine :

J’ai l’impression d’avoir eu plusieurs vies (dans celle-ci, et c’est aussi une réalité...) je suis fatiguée ! Lasse.

Mais mon énergie enthousiasme, mes valeurs me portent, m’entrainent, font que je donne et reçois, forme, accompagne, conseils.... Tout quoi... sauf que je suis épuisée.

Je travaillais à la ferme dès l’enfance, lire et ne rien faire était interdit. Aujourd’hui en poste de direction de haut niveau, j’ai toujours tout fait en même temps, mes études supérieures, un travail, les enfants (mon bonheur), et tout le reste.

Aujourd’hui je cumule un poste, un job de consultante... et j’ai le sentiment que lorsque j’enlève une activité, je la remplace vite, mais pas au bénéfice de ma santé. Et voilà ! Ma super énergie est en train de me mettre en difficulté (depuis quelques années...). Je ne fais pas les choix nécessaires... peur ?... Osez le nouveau chemin ?... (J’adore cela en randonnée, mais avec la carte IGN... où est la mienne ?)

J’y apporte des réponses concrètes à l’aide du coaching en préparation mentale.

Si vous aussi vous souhaitez déposer vos questions, il suffit de vous rendre sur le groupe Facebook privé « Ma Puissance Mentale passe à l’action » : https://www.facebook.com/groups/mapuissancementale/

Prêt pour ce nouvel épisode ?

Belle écoute.

Geoffrey